Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1234 kkal
|
Lemak: 40,04g | Prot: 62,67g | Karb: 71,06g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Масло, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Обычные Блины, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Свой Урожай Смесь Лесных Грибов Быстрозамороженная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Makan Malam: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|