Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1025 kkal
|
Lemak: 39,26g | Prot: 61,89g | Karb: 106,31g.
Makan Pagi: Café, Visconti Pão de Forma Integral, Seara Presunto Cozido. Makan Siang: Itambé Leite em Pó Integral, Batata Doce Cozida, Abóbora Cabotia, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Queijo Branco, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ovo. Camilan/Lainnya: Campo Belo Massa para Tapioca , Ovo, Seara Presunto Cozido, Café, Itambé Leite em Pó Integral. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PatríciaSanta@hotmail
|