Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1208 kkal
|
Lemak: 39,53g | Prot: 94,53g | Karb: 113,41g.
Makan Pagi: Мёд, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Блины из Цельной Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Груша Сезонная . Makan Siang: ВкусВилл Биотворог с Грушей , Магнит Банан, Окей Манго. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Манчестер, Избенка Мороженое Соленая Карамель, ВкусВилл Сербская Брынза, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Солнечная Фазенда Салат Тосканский. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|