Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1022 kkal
|
Lemak: 60,67g | Prot: 71,29g | Karb: 48,40g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Помидоры Черри, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Трайфл, Капучино. Makan Malam: Сыр Сулугуни, Укроп, Сметана 20%, Помидоры Черри, Морковь, Лук, Цветная Капуста, Форель. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha.shvetsova.93
|