Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1409 kkal
|
Lemak: 67,80g | Prot: 52,46g | Karb: 146,22g.
Makan Pagi: Millennium Молочный Шоколад со Стевией 40%, Сильпо Банан, Бланшированные Миндальные Орехи, De Luxe Пластівці Вівсяні Дрібнозернові. Makan Siang: McDonald's Картошка Фри Средняя, Чизбургер с Беконом и Приправами. Makan Malam: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Olena-S.
|