Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1986 kkal
|
Lemak: 95,45g | Prot: 88,82g | Karb: 197,39g.
Makan Pagi: Салтовский Хлеб Княжий Зерновой, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Кофе, Своя Линия Сырковая Масса с Курагой, Яготинский Сыр Адыгейский, Помидоры, Словяночка Молоко 2,5%. Makan Siang: Медовик, Чай, Оливье с Курицей. Makan Malam: Чай, Кофе Латте, Хинкали. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikaa_vm
|