Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1931 kkal
|
Lemak: 87,19g | Prot: 111,43g | Karb: 172,81g.
Makan Pagi: Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белозорие Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Щи с Курицей, Белозорие Сметана 19%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Салат Крабовый, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Мишель Профитроль Пломбирный, Белозорие Молоко 2,5%, Радостино Творожная Масса Ванильная, Белозорие Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|