Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
971 kkal
|
Lemak: 44,67g | Prot: 86,42g | Karb: 61,41g.
Makan Pagi: Кофе, Владхлеб Вафелька с Лимонным Вкусом, Кофе, Леовит Компот "Похудин", Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Makan Siang: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Кофе, Село Зеленое Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ustinovaoljka
|