Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1474 kkal
|
Lemak: 52,39g | Prot: 94,97g | Karb: 163,30g.
Makan Pagi: из Вологды Масло Сливочное Вологодское, Гречка Отварная, Вологодское Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Великий Устюг Творог 5%. Makan Siang: Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями . Makan Malam: Запеченная или Жаренная Рыба, Boombar Печенье Брауни, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачок. Setelah Makan Malam: Котлетарь Котлеты Рубатки. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anjela27
|