Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1273 kkal
|
Lemak: 51,85g | Prot: 61,76g | Karb: 149,30g.
Makan Pagi: Сухие Семена Чиа, Мёд, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Ананас, Морковь, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Лента Дорадо Запечённая , Огурец (с Кожурой), Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Гранат. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nikola
|