Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1667 kkal
|
Lemak: 62,47g | Prot: 79,28g | Karb: 189,66g.
Makan Pagi: Миофарм Омега-3, Do4a Lab Collagen, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе, Фудэксперт Блины с Куриной Печенью. Makan Siang: Травяной Чай, Гречкоблин, Cuptaku Брынза, Магнит Сыр Адыгейский , Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Malam: Травяной Чай, Сэн Сой Фунчоза, Горбуша в шубе. Camilan/Lainnya: Кисель, Янино Сметана 20%, Яйцо, Corny Big Choco-Banana, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ienna83
|