Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1463 kkal
|
Lemak: 78,04g | Prot: 59,47g | Karb: 136,75g.
Makan Pagi: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Caffè Espresso, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Makan Siang: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Ortomio Funghi Misti con Porcini, S.Marco Tonno all'olio Vegetale, Peperoni. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Becher Le Prosciuttine, Coop Pane alla Semola di Grano Duro. Camilan/Lainnya: Galvanina Mandarino, Yonkers Snack al Formaggio, Mandarino. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|