Daftar  |  Masuk

Jurnal Tsarevna23, 08 Nov 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
63,4 kg Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.    Sisa: 6,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
1975 kkal Lemak: 65,34g | Prot: 84,06g | Karb: 260,90g.   Makan Pagi: Twix Конфета , Сахар, Кофе, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог с Фруктами. Makan Siang: От Палыча Торт Прага, Паштет из Куриной Печени, Край Каравай Хлеб Тостовый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Окей Виноград Черный , Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Кофе, Печенье. lagi...
1571 kkal Latihan: Istirahat - 20 jam, Tidur - 4 jam. lagi...
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Tsarevna23


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.