Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1584 kkal
|
Lemak: 62,41g | Prot: 111,73g | Karb: 132,50g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Форель, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Makan Siang: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Пельмени из Щуки. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Форель. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|