Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 29,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1239 kkal
|
Lemak: 23,63g | Prot: 78,01g | Karb: 177,67g.
Makan Pagi: Clementinen, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Birnen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Bauernbrot, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Makan Siang: Hähnchengeschnetzeltes, Aldi Parboiled Reis. Camilan/Lainnya: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|