Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
251 kkal
|
Lemak: 5,45g | Prot: 28,40g | Karb: 21,52g.
Makan Pagi: Tee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Kaffee. Makan Malam: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Garnelen, Rucola , Zwiebeln, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Birnen, Parmesan (Geschreddert), Rote Paprika. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexandra Winter
|