Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1258 kkal
|
Lemak: 42,61g | Prot: 59,96g | Karb: 156,81g.
Makan Siang: Miopane 黑芝麻吐司, 海蜇（鹽乾）, 炒金針菇, 豬里肌. Makan Malam: 桂冠 鮭魚炒飯. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ゜Ellie
|