Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1799 kkal
|
Lemak: 85,28g | Prot: 137,70g | Karb: 123,65g.
Makan Pagi: DM Bio Dinkel Crunchy, Cashewnüsse, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%. Makan Siang: Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße, Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren), Gut Ponholz Hackfleisch Rind, Pfanni Kartoffel Klöße. Makan Malam: Lidl Stremellachs Natur, Rohkost, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Thermomix Schwarzbrot mit Nüssen. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan colasuchti
|