Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
126,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1799 kkal
|
Lemak: 70,34g | Prot: 122,78g | Karb: 175,21g.
Makan Pagi: Valio Profeel Proteiinipirtelö Appelsiinikaakao. Makan Siang: Pirkka Mozzarella 19%, Valio Chorizopasta. Makan Malam: Kotipizza Pariloitu Kananpoika Kotzone. Camilan/Lainnya: Fazer Amica Jauhelihalasagne, Pensasmustikka, Mantelit, Cashewpähkinät, Kaneli, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Banaanit. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanie5
|