Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 41,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1726 kkal
|
Lemak: 65,09g | Prot: 69,23g | Karb: 215,95g.
Makan Pagi: Русский Сахар Сахарный Песок, Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Siang: Жареное Яйцо, Волков Колбаса Балычковая Куриная, Макароны Отварные. Makan Malam: Котлета Куриная, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Camilan/Lainnya: Конфета, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Рот Фронт Конфеты Маска. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrinkэt
|