Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1416 kkal
|
Lemak: 63,28g | Prot: 87,76g | Karb: 123,30g.
Makan Pagi: Хлебное Местечко Виру Хлеб Заварной Бездрожжевой, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Бахрушин Карпаччо из Мяса Птицы. Makan Siang: Капустный Салат, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Makan Malam: Авида Сметана 10%, Подсолнечное Масло, Зерница Макароны Витой Рожок, Эколь Печень Говяжья. Camilan/Lainnya: Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|