|
sebenernya klo makn 51
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1254 kkal
|
Lemak: 60,38g | Prot: 57,52g | Karb: 144,42g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Royco Royco Ayam, Garam, Lada Hitam, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Dimsum. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Seblak. Camilan/Lainnya: Milo Milo, Perkedel Kentang, Piscok, Kentang Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan junitaadelia81
|