Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
841 kkal
|
Lemak: 45,81g | Prot: 31,05g | Karb: 71,17g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная. Makan Malam: Epica Crispy Фисташки 4,8%, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|