Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
953 kkal
|
Lemak: 30,83g | Prot: 74,93g | Karb: 101,04g.
Makan Pagi: 365 Chia Seed, Jus de Citron, Café, Cannelle, Pomme, Lait avec 1% de Matières Grasses, Raisins Secs, Flocons d'Avoine, SunTree Dried Fruit & Nut Mix. Makan Siang: The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Olives Noires, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Ail, Blanc de Poulet, Poivrons Verts, Riz Brun, Poivrons Jaunes Doux, Oignons Rouges, Moutarde. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krito13
|