Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
1764 kkal
|
Lemak: 82,30g | Prot: 95,90g | Karb: 160,19g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Яблоками, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Белый Хлеб, Усольский Свинокомплекс Сардельки Свиные, Кофе (Растворимое), Streets Двойной Чикенбургер, Витапром Пища Богов. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Салат из Свеклы с Чесноком, Сахарное Печенье (с Маргарином). Makan Malam: Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Салат из Свеклы с Чесноком, Спецзаказ Тунец Натуральный, Рис Вареный, Лукоморье Масса Творожная с Черникой. Camilan/Lainnya: Данон Йогурт Термостатный 3,3%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|