Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
1267 kkal
|
Lemak: 47,57g | Prot: 80,82g | Karb: 122,04g.
Makan Pagi: Розумний Вибір Цукор, Ферма Сулугуни, Куриное Филе Вареное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Makan Siang: Розумний Вибір Цукор, Словяночка Молоко 2,5%, Сквирянка Овсянка. Camilan/Lainnya: Кокосовая Стружка, Сметана 15%, Розумний Вибір Цукор, Галичина Творог 5%, Cmtech Протеиновый Батончик . lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маша2305
|