Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
845 kkal
|
Lemak: 33,06g | Prot: 69,23g | Karb: 70,58g.
Makan Pagi: Яйцо, Каждый День Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мёд, Веселый Молочник Творог 5%. Makan Siang: Красное Яблоко, Булгур (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Веселый Молочник Творог 5%, Дижонская Горчица, Оливковое Масло. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evelinapomeranceva
|