Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
605 kkal
|
Lemak: 36,67g | Prot: 17,08g | Karb: 52,38g.
Makan Pagi: Причуда Торт Вафельный . Makan Siang: Макфа Вареные Макароны, Красные Помидоры, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. lagi...
|
|
1711 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darejanm
|