Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
1709 kkal
|
Lemak: 86,43g | Prot: 86,46g | Karb: 149,83g.
Makan Pagi: Nutrigold Granola, Frutap Iogurte Grego Tradicional. Makan Siang: Espetinho de Carne. Makan Malam: Kero Coco Água de Coco (200ml), Koni Store Koni Tempurá de Camarão. Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Doce Crocante Cri Cri. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliaveloso_26
|