Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
1517 kkal
|
Lemak: 38,12g | Prot: 92,09g | Karb: 194,28g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Батон, Чай с Лимоном, Слобода Майонез Сметанный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе с Молоком, Сахар, Картофель Запеченный с Куриным Мясом. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Zuegg Варенье Малиновое, Красная Цена Сушки Простые. Camilan/Lainnya: Мандарины, Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein Banoffee Flavour. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Kypape_
|