Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2021
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2021:
|
1898 kkal
|
Lemak: 100,40g | Prot: 71,87g | Karb: 118,45g.
Makan Pagi: Nature's Bounty Жевательные Мультивитамины для Женщин, Now Omega 3-6-9, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Болоньезе, Яндекс Лавка Яйца Куриные, Шпинат. Makan Siang: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Gea Кунжутное Масло, Filippo Berio Бальзамический Уксус, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Курица в карри и шпинате, Пшено. Makan Malam: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Заправка для салата из хурмы, Солнечная Фазенда Руккола, Песто из кинзы, Магнит Хурма, Galbani Страчателла. Camilan/Lainnya: Мандарины, Шато Тамань Вино Белое Сухое . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cloverover
|