Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
1156 kkal
|
Lemak: 35,30g | Prot: 57,52g | Karb: 153,23g.
Makan Pagi: Atkins French Vanilla Shake, Clif Bar Clif Bar - Oatmeal Raisin Walnut, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Makan Siang: Butter (Salted) , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Lean Cuisine Comfort Chicken Marsala. Makan Malam: Butter (Salted) , Toasted Rye Bread , Lean Cuisine Simple Favorites Cheese Ravioli. Camilan/Lainnya: Fuji Apples. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElizabethEl
|