Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
1848 kkal
|
Lemak: 77,86g | Prot: 81,39g | Karb: 210,75g.
Makan Pagi: АТБ Помидор , Класс Бедро Куриное Гриль. Makan Siang: Сильпо Банан, Киевхлеб Булочка с Вишней. Makan Malam: Roshen Конфета Монблан, Простоквашино Сметана 15%, Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом. Camilan/Lainnya: Ашан Филе Куриное Отварное, Culinaro Кус-Кус, Киевхлеб Хлеб Пшеничный , Сильпо Хурма. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ^_^@^_^
|