Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
1636 kkal
|
Lemak: 77,76g | Prot: 54,52g | Karb: 123,66g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Пеликан Рис Отварной. Makan Siang: Мегамарт Самса с Говядиной. Makan Malam: Пеликан Рис Отварной, Кореана Кимпаб. Camilan/Lainnya: Курага, Мандарины, ВкусВилл Хурма. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|