Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2014
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 25,69g | Prot: 127,94g | Karb: 132,22g.
Makan Pagi: Виталюр Изюм Султана (Иран), Коммунарка Шоколад 68%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями, Черника (Несладкая, Замороженная), Курага, Грецкие Орехи. Makan Siang: Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Гречка Гречка Запаренная (Интернет), Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Зефир. Makan Malam: Минская Марка Творог Обезжиренный "Мягкий", Огурец (без Кожуры), Молочный Мир Творог 1%, Помидоры. Camilan/Lainnya: Виталад Филе Ципленка Бройлера (Замороженное), ММЗ №1 Йогурт 1,5 без Сахара, Hortex Брюссельская Капуста, Santal Красный Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Belkarus
|