Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
1794 kkal
|
Lemak: 106,30g | Prot: 105,40g | Karb: 99,66g.
Makan Pagi: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, твор запеканка, Гармония Сметана 20%. Makan Siang: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Махеевъ Кетчуп Лечо, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Купеческий, Стерх Хлеб "Лёгкая Основа", макароны с мясом, Хохланд Творожный Сыр. Makan Malam: От Мартина Семечки Отборные, Гармония Сметана 20%, Творог 18%, Стерх Хлеб "Лёгкая Основа", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, макароны с мясом. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulginka1
|