Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 35,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
1232 kkal
|
Lemak: 85,55g | Prot: 110,55g | Karb: 2,76g.
Makan Siang: Butcher Box Grass-Fed Beef Ribeye Steak, Tillamook Sharp White Cheddar Snack Portions. Makan Malam: Handsome Brook Farm Pasture Raised Organic Eggs, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|