Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
979 kkal
|
Lemak: 40,03g | Prot: 44,93g | Karb: 120,30g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Апельсин. Makan Malam: Мёд, Изюм, Вяленая Вишня, Просто Молоко Молоко 3,2%, Банан, Творог. Camilan/Lainnya: Сыр, Яблоко, Миндаль Миндаль, Орех Пекан. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veks_
|