Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
799 kkal
|
Lemak: 20,85g | Prot: 51,43g | Karb: 96,23g.
Makan Pagi: Tann Knoblauchspeck, Ostermeier Putenzwiebelmettwurst, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Honig, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Filinchen Ballaststoff, Filinchen Original, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Ei. Makan Siang: Tee, Aldi Mineralwasser, Real Bio Rinder-Fond, Speckknödel. Makan Malam: Aldi Mineralwasser, Coquette Bratensoße, Potato Master Kartoffel Püree, Freshona Weinsauerkraut Hausmacher Art, Purland Kasseler. Camilan/Lainnya: Ja! Feine Eierplätzchen, Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabine_p69
|