Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
2469 kkal
|
Lemak: 76,03g | Prot: 246,79g | Karb: 185,36g.
Makan Pagi: Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Douceur Gemischte Paranüsse, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Brombeeren, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Champignons, Tomaten, Leinsamen, Zucchini, Baktat Weiße Riesenbohnen, Baktat Kichererbsen, REWE Bio Räucher Tofu, Real Bio Soja Granulat. Makan Malam: Kölln Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 16,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheUnrealex1
|