Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
3027 kkal
|
Lemak: 69,39g | Prot: 243,95g | Karb: 344,02g.
Makan Pagi: Mcdonald Cappuccio Grande , Fage Yogurt Greco Total 0% , Weetabix Crispy Minis Enrico , Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: BPR Bio Gallette di Avena, Olio di Oliva Enrico, Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Equino, La Valle degli Orti Zuppa Toscana. Makan Malam: Milbona Skyrella, Milk Protein Avena e Mela, Milk Protein Crema Dessert Caramello. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|