Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 33,41g | Prot: 57,94g | Karb: 120,01g.
Makan Pagi: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Голубика, Bionova Гранола Ягодная, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Клубника, Хомка Тыквенные Семечки. Makan Siang: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яичный Белок, Лук, Помидоры, Укроп, Villa De Oliva Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Руккола. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Неглазированный Соленая Карамель . lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 5651432
|