Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 37,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
833 kkal
|
Lemak: 23,27g | Prot: 70,28g | Karb: 97,11g.
Makan Pagi: Блины из Цельной Пшеницы, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Пятерочка Манго, Valio Сыр Гауда, Магнит Хурма, Пятерочка Груша Сезонная . Makan Siang: Салат Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|