Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
2075 kkal
|
Lemak: 82,73g | Prot: 76,14g | Karb: 260,09g.
Makan Pagi: Ларец Сыр с Грецким Орехом, California Gold Nutrition Коллаген, Энержи Драйн Эффект, Вареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Метро Хлеб Чиабатта. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Манник. Camilan/Lainnya: Coffee Like Раф-Кофе (400мл), Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Каштан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|