Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
693 kkal
|
Lemak: 48,30g | Prot: 22,60g | Karb: 42,10g.
Makan Pagi: ВкусВилл Вкусвилл Холодец из Говядины и Свинины, Parmalat Молоко 1,8%. Makan Siang: От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novikova16m
|