Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
1304 kkal
|
Lemak: 74,64g | Prot: 108,56g | Karb: 49,11g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Холодец, Салат из Редьки. Makan Siang: Звениговский Сыр Советское Качество, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметана 20%, Магнит Редька Зеленая, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiyashon
|