Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
1797 kkal
|
Lemak: 58,20g | Prot: 133,15g | Karb: 186,99g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Элика Сырники по-Домашнему, Анком Балык по-Царски, Домик в деревне Молоко 1,5%, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Лента Авокадо. Makan Malam: Ноль Грамм Низкокалорийный Джем Манго, Домик в деревне Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука, Лента Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Кинза, Лук, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Горчица, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Соус Тысяча Островов, Бургер Кинг Креветки в Панировке. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|