Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
2199 kkal
|
Lemak: 77,15g | Prot: 97,12g | Karb: 216,63g.
Makan Pagi: Fantelle Торт "Министерский", Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Леовит Овсяная Каша с Персиком. Makan Siang: KFS Острые Крылья, KFS Твистер Острый , Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Латте 0,4. Makan Malam: Лента Шашлык из Индейки, Heineken Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Fantelle Торт "Министерский". lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|