Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
1034 kkal
|
Lemak: 13,15g | Prot: 82,80g | Karb: 152,03g.
Makan Pagi: Зефир, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Полевское Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Makan Siang: Котлеты из Куриной Грудки, O'Green Чечевица Зеленая. Makan Malam: Aland Тунец Натуральный для Салатов, Капуста Тушеная без Масла. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dilara.antonova
|