Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2021
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2021:
|
889 kkal
|
Lemak: 31,03g | Prot: 82,92g | Karb: 68,04g.
Makan Pagi: Tahu Isi. Makan Siang: Telur Dadar, Tahu Goreng, Bakso Ayam, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Kangkung. Camilan/Lainnya: Wajik. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innara jenna tanjung
|